Mesmo nos piores dias e momentos vividos,
Mesmo quando tudo parece perdido,
Mesmo quando as injustiças crescem,
Saber agradecer é uma virtude.
Saber agradecer porque a Vida que temos é um dom e cabe-nos fazer todos os dias, algo de bom com ela.
Saber agradecer o que acontece mesmo que pareça mau, traz sempre algo para ensinar e melhorar.
Todos os dias agradeço saber agradecer.
Um coração grato é sem dúvida mais feliz!
Dia Bom!
Já pensaste que podes ser Luz na vida de alguém?
Como assim?
Somos Luz na vida de outros quando sorrimos, quando escutamos com o coração sem julgar, quando damos uma palavra de conforto, quando damos a mão e ajudamos a levantar, quando damos apoio e incentivamos a ir mais longe e a acreditar que o melhor está para vir.
O medo tem medo da luz, por isso nunca apagues a tua luz para que o medo não tome lugar.
Somos Luz na vida dos outros quando falamos verdade, evitamos julgamentos e falar da vida dos outros, quando não mentimos e não prejudicamos ninguém, quando aceitamos o outro como ele é.
A indiferença tem medo da luz, por isso nunca apagues a tua luz para que a indiferença não tome lugar.
Somos Luz na vida dos outros quando nos alegramos com as suas conquistas.
A inveja tem medo da luz, por isso nunca apagues a tua luz para que a inveja não tome lugar.
Leva para esta semana este lembrete como receita para experimentar. É fácil, não custa dinheiro e verás que uma nova luz se acenderá à tua volta.
Quando cada um de nós aumenta a sua luz, escuridão do pensamento não terá lugar.
Bom dia, dia bom :)
Saber contemplar é uma arte que se treina!
Quando se começa a praticar é algo que nos traz paz, serenidade e calma e, não é o que queremos nos dias atuais, em que tudo pede pressa, respostas imediatas e aceleração como se desse forma vivêssemos mais e melhor?
Não, não somos monges, nem queremos ser, mas podemos com eles aprender. Queremos ser pessoas comuns que não se deixam contaminar pela pressa do consumo exacerbado, que nos leva a pensar que se não somos assim não temos resultados. E, o que é para ti um resultado? Para mim? É paz de espírito, é ter consciência de quem sou e para onde vou. Quando estamos bem connosco, em paz, com foco e clareza conseguimos todos os resultados, o cumprimento de objetivos e a sucesso almejado.
Contempla, para apreciar cada minuto da tua vida. O recurso finito, esse, o tempo esgota-se e não volta. O dia de hoje será passado, e ao final de mais um dia o que te acrescentou? O que te fez sorrir? Que memórias guardaste?
Tenta, pelo menos uma vez parar para contemplar.
Pára, uns minutos,olha ao redor e aprecia. Sim, consegues fazer isso, acredita. Todos conseguimos parar, a questão é que não estamos em atenção plena, mas sim no piloto automático, porque paramos para comer, para beber água, um café ou fazer scroll no telemóvel. Aí, nesses momentos experimenta, parar e contemplar.
Pára. Aprecia e Respira.
Depois ao voltar à roda viva da vida, tudo pode acontecer, diferente, porque estamos conscientes da nossa presença, da nossa consciência e das nossas escolhas.
Mesmo na urgência, na pressa dos resultados, os conseguiremos com maior clareza, pois mais conscientes do mundo que nos rodeia, vivemos e sabemos viver cada momento que a vida nos apresenta, mesmo aqueles momentos corridos que na loucura dos que vivem acelerados nos fazem viver também.
Por isso, contempla.
Aprende a contemplar!
Boa Semana!
Agradecer.
Todos os dias agradeço,
O novo dia que tenho a oportunidade de viver,
O amor que dou e recebo,
Os cinco sentidos que me permitem desfrutar de tudo o que a Vida me dá,
Todos os dias agradeço,
A saúde, a minha e a dos meus à minha volta.
A paz, exterior e interior.
A curiosidade que me faz aprender mais cada dia e crescer como pessoa, profissional e mulher.
Todos os dias agradeço,
A consciência de que eu sou a única responsável pela minha vida e pela minha felicidade,
A vontade de ir mais além, de querer mais para mim e conseguir dar os passos necessários rumo ao meu propósito,
As pessoas que cruzam o meu caminho, que de um modo ou de outro me tornaram na pessoa que hoje sou.
Todos os dias agradeço saber agradecer!
Boa Semana!
Eu quero,
Eu posso,
Eu consigo e
Eu mereço!
A repetir todos os dias, porque todos merecemos ser felizes!
Boa Semana!
"Agora não!
Segue em frente com certeza que a Luz te guia o caminho.
Quando regresso à criança que fui, é a esta menina aqui, que olho e digo: "vais conseguir realizar o teu maior sonho, acredita em mim!"
Todos os dias sou um pouco desta criança, feliz, olhando o mundo com a mesma curiosidade, vontade de aprender, de ensinar, de ajudar. Com o olhar vivo, sorriso alegre e genuíno, porque para mim ser feliz todos os dias é prioridade. Perante algo que me entristece, procuro ser esta criança que sorri feliz com o momento presente.
Hoje e sempre procura a tua criança que ainda vive em ti e abraça-a.
Diz-lhe quanto cuidas bem dela e que nunca a vais deixar morrer, porque triste é aquele que não encontra a criança dentro de si.
FELIZ DIA DA CRIANÇA!
